Tanto si tu pelo es liso, ondulado o rizado, descubre los cinco tips para mantenerlo brillante, suave, sin encrespamiento y sobre todo, saludable.
Whether your hair is straight, wavy or curly, discover the five tips to keep it shiny, smooth, frizz-free and most importantly, healthy.
El estrés, abusar del secador y la plancha, una mala alimentación y los cambios hormonales pueden comprometer a la larga tu cabello. Pero recuperar la salud de tu pelo es más simple de lo que parece. Cambiando algunos hábitos y siguiendo unos consejos sencillos pero muy efectivos, puedes dejar tu melena en óptimas condiciones en menos tiempo del que crees. Sigue leyendo para descubrir los cinco consejos para mantener tu cabello saludable sin importar tu tipo de cabello.
Stress, overstyling, a poor diet and hormonal changes can in the long run compromise your hair. But getting your hair health back is actually easier than it may seem. Changing a few habits and following simple yet truly effective tips, you can get your tresses in top condition in less time than you think. Read on to discover the five tips to keep your hair healthy no matter what your hair type.
1
Pásate al champú sin sulfatos
Swap to sulfate-free shampoo
Los sulfatos son ingredientes básicos de los champús convencionales, siendo el lauril sulfato de sodio uno de los sulfatos más comunes. Básicamente, los sulfatos facilitan que los champús produzcan espuma. Sin embargo, los sulfatos pueden dañar el cabello. Del mismo modo que eliminan la suciedad, los sulfatos también se llevan los aceites naturales del cabello. Si utilizas un champú sin sulfatos tu pelo mantiene su brillo natural. Asimismo, los champús sin sulfatos son más respetuosos con el cuero cabelludo sensible. Además, si tienes el cabello teñido, los champús sin sulfatos mantienen el color vibrante sin dañar y deslucir el color, como sucede con los champús convencionales.
Sulfates are a standard ingredient for conventional shampoos, with sodium lauryl sulfate as the most common one. Basically, sulfates are the ingredients that make shampoos turn into a thick lather. However, they can cause hair damage. As effective as they are in getting rid of your hair dirt, sulfates can also strip your hair natural oils. When using a sulfate-free shampoo your strands keep their natural, healthy shine. Sulfate-free shampoos are also much gentler on sensitive scalps. In addition, if you have colored hair, sulfate-free shampoos keep your hair color vibrant and glossy without the faded lackluster effect you get when using conventional shampoo.
El uso de un champú hidratante sin sulfatos protege, fortalece y aporta hidratación adicional a tu cabello, evitando el pelo dañado y las puntas secas. Elegir un champú como INNERSENSE Hydrating Cream Hairbath es una forma segura de evitar los sulfatos, a la vez que proteges y nutres tu cabello con ingredientes naturales.
Tip: el cabello muy mojado se aclara más fácilmente, por lo que mojarlo mucho antes de aplicar el champú facilita la formación de espuma y el aclarado, dañando menos el cabello.
Using a moisturising sulfate-free shampoo will protect and strengthen your strands and lock in some extra moisture, preventing damaged hair and dry ends. Opting for a shampoo like INNERSENSE Hydrating Cream Hairbath is a safe way to avoid sulfates while protecting and nourishing your hair with natural ingredients.
Tip: wet hair rinses out easier, so getting your hair really wet before you shampoo will optimise lathering and rinsing, causing less damage to your hair.
INNERSENSE Hydrating Cream Hairbath 28€
2
Utiliza una toalla de microfibra
Use a microfiber hair towel
El pelo es más vulnerable cuando está mojado y frotarlo con una toalla convencional puede romper la cutícula del cabello y generar encrespamiento. Las toallas de microfibra son mucho más suaves y secan el pelo minimizando daños. Además de evitar el encrespamiento y la rotura del cabello, las toallas de microfibra reducen a la mitad el tiempo de secado, dejando el cabello suave y sin encrespamiento.
Tip: antes de secar tu cabello con una toalla, aclara el pelo con el agua más fría que puedas aguantar. Esto cerrará las cutículas del cabello y reducirá drásticamente el encrespamiento.
Hair is more vulnerable when it’s wet and rubbing it dry with a conventional towel can tear the hair’s protective cuticle and create extra frizz. Super soft microfiber towels dry your hair while minimising damage. These gentle-on-hair towels prevent frizz, hair breakage and reduce the drying time by more than half, working efficiently to dry your tresses and leaving your hair soft and frizz-free.
Tip: before drying your hair with a towel, rinse your hair with the coldest water you can stand. This will close hair shaft cuticules and dramatically reduce frizz.
ZOLLNER Set de 2 toallas de microfibra Microfiber hair towel set 12,49€
3
Protege el cabello con un aceite de calidad
Protect hair with a quality hair oil
El cabello frágil y seco es más propenso a encresparse y romperse. El aceite capilar funciona de maravilla para restaurar hidratación y brillo al cabello. Busca un aceite de calidad con una fórmula sin sulfatos ni parabenos y textura ligera para aportar brillo, fortalecer el cabello y protegerlo del calor, como OLAPLEX N° 7 Bonding Oil. El aceite capilar es también muy útil para reducir el encrespamiento y suavizar el pelo.
Tip: la forma más eficaz de maximizar los beneficios del aceite capilar es mediante calor. Aplica el aceite sobre el cabello húmedo o seco y utiliza el secador para activarlo con calor.
Brittle, dry hair is more prone to frizz and breakage. Hair oil works wonders to restore shine and moisture to your hair. Look for a quality hair oil with a sulphate and paraben free formula and a lighweight texture to add shine, strenghten hair and protect it from heat damage, like OLAPLEX N° 7 Bonding Oil. Hair oil is also very useful to minimise flyaways and frizz.
Tip: the most effective way to maximise hair oil benefits is by heating it up. Apply to wet or dry hair and use your hair drier to heat-activate the product.
OLAPLEX Nº 7 Bonding Oil 26€
4
Utiliza un cepillo desenredante
Use a detangling brush
El cepillo adecuado puede marcar una gran diferencia en la salud de tu pelo. Un cepillo desenredante a prueba de tirones es realmente útil porque ayuda a prevenir daños. Además, las púas del cepillo estimulan los capilares, aumentan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y aportan oxígeno y nutrientes al cabello. Cepillarse el cabello también ayuda a redistribuir los aceites naturales de tu cabello por los mechones, proporcionando brillo y nutrición natural.
Tip: utiliza un cepillo que no tenga bolas pequeñas en los extremos de las púas para evitar la rotura del cabello.
The right brush can make a huge difference in your hair overall health. A detangling brush is truly important because it helps prevent damage. In addition, the brush bristles work to stimulate your capillaries, increasing blood circulation to your scalp and bringing oxygen and nutrients to the hair stem. Brushing your hair also redistributes your hair’s natural oils over each strand, providing natural shine and conditioning.
Tip: look for a brush with no tiny balls at the bristle ends to prevent hair breakage.
CASALFE Detangler Brush 8€
5
Repara el cabello con un tratamiento de noche
Repair your hair with an overnight treatment
Utiliza un tratamiento de noche para combatir daño, encrespamiento y sequedad en cuestión de horas. Las fórmulas de este tipo de tratamientos están diseñadas para llevarlas durante horas y devolver nutrientes al cabello dañado. Úsalo una vez a la semana para mantener tu cabello sano, fuerte y brillante.
Tip: elige un tratamiento de noche ligero que suavice el cabello sin apelmazarlo, de modo que no necesites lavar el pelo por la mañana.
Use an overnight treatment to combat damage, frizz, and dryness in a matter of hours. The formulas of these overnight treatments are meant to be worn for hours to restore nutrients back to your hair. Use it once a week to keep your hair healthy, strong and shiny.
Tip: look for a lightweight overnight treatment to smooth hair without weighing it down, so you don’t need to rinse it out in the morning.
PHYTO Secret de Nuit 25€
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